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면역력 강화는 현대인의 건강 관리에 있어 핵심 요소입니다. 특히 김사랑 원장이 제안하는 면역력 강화 식단은 단순한 체중 감량이 아닌 체질 개선에 초점을 맞추고 있습니다. 오늘은 김사랑이 좋아하는 건강식을 중심으로 면역력을 높이는 3가지 핵심 비결을 자세히 알아보겠습니다.김사랑 원장의 면역 다이어트 핵심 원리김사랑 원장은 면역력 강화를 위해서는 종합적인 생활 습관 개선이 필수라고 강조합니다. 단순히 일시적인 다이어트가 아닌, 식단, 수면, 운동, 염증 관리, 스트레스 조절 등 전방위적 접근법을 제시합니다. 그의 신개념 다이어트는 특히 중장년층을 대상으로 하며, 체중 감량보다는 염증 완화와 체질 개선에 초점을 맞춥니다.김사랑이 좋아하는 건강식 중에서도 특히 홍삼진액은 면역력 증진에 탁월한 효과를 보입니다. ..